SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • [...] wrzucam po 10-12 kaps, Albo Nitrobolon Enrgizer albo AAKG MegaHardcore. W Nitro Energizer masz dodatkowo kofeine itp. czyli delikatnie będzie pobudzać, za to w AAKG Mega Hardcore możesz dać większą porcje argininy i cytruliny mniejszym kosztem. Oba bardzo dobre środki, teraz tylko przemyśl, że potrzbujesz pobudzenia jak nie to wybierz AAKG

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 11:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka na 1szy cykl}:-( za malo tescia masz dokupo jeszcze ze 20-30amp i zrob cykl a deke sprzedaj jak chcesz juz brac dwa srodki to test i meta niedlugo zaczna brac na 1szy cykl trena:))

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10838 Data: 2012-05-01 14:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..;.niedlugo zaczna brac na 1szy cykl trena:)) robią tak i popieram, jak ktoś ma odpowiednią wiedze to niemam zastrzeżeń

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10838 Data: 2012-05-01 14:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w kościołach u nas wprowadzą zwyczaj ze jak dajesz na tace to mozesz brac sobie reszte.typu dajesz 100zł na tace i zabierasz sobie 20 bo chcesz dac tylko 80 zł%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 16:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH sucha masa ?

    Post
    Doping

    jak jestes tak samo leniwy na siłowni jak tutaj, to lepiej sobie daruj ph itp. ciezko ci poszukac ? na forum jest od zaj**ania tematów odnosnie epistane/epi roznych firm, opisane sa skutki uboczne, efekty z czym laczyc jak laczyc ile brac, co do tego brac itp. a po drugie to jak zakladasz tutaj temat to nie zapominaj o ankiecie, która do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2012-05-01 16:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straszne sajdy sa bo bromo , postaraj sie o cebaser badz dostinexie jak juz planujesz brac cos na zbicie prolaktyny . bromo moze i dobre ale strasznie psycha siada na tym i czlowiek nie do zycia jest a chyba nie o to chodzi w cyklu . w kazdym badz razie powodzenia zycze w cyklu .

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10351 Data: 2012-05-01 17:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak juz ogarniesz temat z insa to minimum to x2 ed sam jak wejde na mase gdzies na jesien to wejde na 3x ed, jedna injekcja tylko po treningu wiele nie da, naładowanie po treningu zejdzie wraz z insą i nic wiecej moze lepszą regeneracje odczujesz, Łukasz włąsnie polecał x 3 dla optymalnego efektu i napewno nie 20iu naraz wiem bo pisałem z nim [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12585 Data: 2012-05-01 18:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dietetyczka sie nie pomylila?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sok z cytryny) kolacja: 150g miesa warzywa co do treningow to 3 razy w tyg jestem na silowni, 2 razy w tyg treningi krav magi i do tego jeszcze biegam kiedy moge 12km w jakies troche ponad godzine. i tu jest moj problem. Jak to ma byc redulkcja i pozbywanie sie bf to czy nie za duzo tych wegli? i jeszcze kazala mi na treningi i na bieganie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3548 Data: 2012-05-01 18:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukrzyca a silka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ze chcialbym sie na powazniej zwiazac z silownia. Niestety wczesniej nie mialem mozliwosci ciwczenia takze jestem swierzakiem ktory zlapal bakcyla po 4 miesiacach:) bo jako tako cos jakies miesnie sie pojawily:) a teraz mam zamiar zabrac sie na powaznie z profesjonalna dieta i z treningiem. Ogolnie zaczalem chodzic na silownei bo lekarz mi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2012-05-01 19:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta-alanina - skuteczne dawki

    Post
    Badania naukowe

    Powiem ci na moim przykładzie jem 5g dziennie przez 3 miesiące i jeszcze będę jadł tak przez miesiąc bo zakupiłem więcej ale muszę stwierdzic że oprócz smyrania to zero jakichkolwiek odczuc nie wspominając o sylwetce. Coraz bardziej się przekonuję że suplementy to ściema. a wiesz jak beta alanina dziala? jak ktoś oczekuje że w miesiąc da mu postęp [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 20:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta-alanina - skuteczne dawki

    Post
    Badania naukowe

    ja jako solaros nigdy sie nie spotkalem z takim dawkowaniem Wodyn ma inne zrodla niz ja,ma info tez z pierwszej reki,moze sam bral,ma wielu podopiecznych - ale imo - jak w 1-wszym poscie tematu -2-3gramy jelsi zamierzamy brac przez dlugi okres (ja stosuje 2-4g ed) lub -4-6g jesli ma to byc szybko i intensywnie! .....analogia jak z kreatyna! Z [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 20:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Białko Olimp + BCCA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] szukałem po forum ale znalazłem różne odpowiedzi jedni mówią żeby brać po treningu węgle a potem białko inni że odrazu białko a po ok 2 h normalny posiłek. Może mi ktoś powiedzieć jak to w końcu jest ? Następnie Kreatyne brać 2 razy dziennie po 5g - czy to też prawda ? Oraz BCCA przed i po treningu ? Proszę o wyjaśnienie oraz z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2012-05-01 23:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Jabłczan. Porada co do suplementów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemaa ;) Mam pytanie co do tej krety: -SCITEC NUTRITION CREATIM Dobra jakościowo ? Do tego dodatki: -Taurine Olimp -Vita-Min Olimp Jak macie jeszcze coś ciekawego z "dodatków" niezbędnych przy wysiłku wychodzących tanio to czekam na propozycje. Wcześniej jechałem cykl na mono, której mi jeszcze zostało i chciałbym jakoś połączyć te 2 kretki. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2012-05-02 01:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs / Shaggah

    Post
    Ladies SFD

    Monia, przysiad super :-)). Muszę pomyśleć o tych enzymach. Jak już się je bierze to organizm czasami się do nich nie przyzwyczai do tego stopnia, że później trzeba je brać już cały czas? @@-)

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 12973 Data: 2012-05-02 07:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GE PHARMA FINABOLIC

    Post
    Doping

    Po 1. ten produkt jest niepewny. Po 2. dopiero zaczynasz, a jeżeli jest tam deklarowany skład, to jest on o wiele za mocny dla Ciebie. Jak już koniecznie musisz brać stery, to hdrol, epi, meta, bądź prop na 1 kontakt. Wybierasz jeden i cisniesz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2012-05-02 07:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] agresja wk***ienie itd to się bałem, ale wbiłem i 100mg i też nic ; D tak ze nie wiem ale pierwsza butla to albo naprawdemało trenu w trenie albo nic, druga juz cos miała tak jak pisałem, ale ja nie moge toksycznych środków i orali brac musze zostac przy teście ;) Maciek podbij na GG Zmieniony przez - WhoIam_ w dniu 2012-05-02 10:15:20

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2012-05-02 10:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Doping

    Witam, za niedlugo zaczynam cykl na metanabolu lyka labs. Mam zamiar ciagnac to przez 6 tygodni 2/2/3/3/2/2 taka piramidka. Moje jedyne pytanie to kiedy to brac, wiem ze przed posilkiem, ale moze byc tak ze zaraz przed sniadaniem, obiadem i ewentualnie jak bede przyjmowal 3 tabletki to jeszcze zaraz przed kolacja?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2012-05-02 10:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze kupic do tego co mam ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] prośbę w pomocy dobrania kolejnych odrzywek do tego co juz posiadam. 1. Universal Shock Therapy 2. Universal Storm 3. Universal Amino Tech 4. 2.25kg Protein z Muscle Masters 5. Olimp Vita-Min Jeśli jest możliwosc to chcialbym jeszcze o rozpisanie jak brac. Zalezy mi na przybraniu masy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bbd5ca3293e8448b8da763ee23cd7e77.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2012-05-02 14:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozpiske

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam postanowiłem sobie ze jak na razie nie będę jechał na masę. Idą wakacje i trzeba spalić nie potrzebny tłuszcz :) Mam zamiar kupić sobie te suple: 1x Animal Max (to wiem jak brać ;P) 1x Animal Cuts 1x Animal Pak Do tego mam całą puchę white flooda. Proszę o rozpisanie co i kiedy mam brać!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2012-05-02 16:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - poważna sprawa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] poniedzialek i od razu we wtorek na siłke, poczytaj FBW 3 RAZY w tygodniu - http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Wlasnie zauwazylem ze to jakis troll }:-( Hmm, powiem Ci tak Avi. Kiedys rownolegle cwiczylem moja metoda z kumplem ktory cwiczyl wlasnie FBW, no i przyznam szczerze, ze drastycznie spadla mu masa i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2012-05-02 20:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)